Glücksspielsucht verstehen und bewältigen: Ein Leitfaden für Einsteiger

Einführung: Die Relevanz von Unterstützung bei Glücksspielproblemen

Glücksspiel, sei es in physischen Casinos oder über Online-Plattformen, erfreut sich in der Schweiz grosser Beliebtheit. Was für viele eine harmlose Freizeitbeschäftigung darstellt, kann für andere jedoch zu einer ernsthaften Problematik heranwachsen: der Glücksspielsucht. Diese Abhängigkeit ist eine anerkannte Krankheit, die weitreichende negative Folgen für die Betroffenen und ihr Umfeld haben kann, einschliesslich finanzieller Ruin, psychischer Belastung und sozialer Isolation. Es ist von entscheidender Bedeutung, dass sich Einsteiger, die sich mit dem Thema Online-Glücksspiel auseinandersetzen, der potenziellen Risiken bewusst sind und wissen, wo sie im Bedarfsfall Unterstützung finden können. Die Prävention und die frühzeitige Erkennung von Glücksspielproblemen sind dabei ebenso wichtig wie der Zugang zu professioneller Hilfe. Eine wertvolle Ressource für Informationen und Unterstützung in der Schweiz bietet beispielsweise monsieur-sante.ch.

Glücksspielsucht: Was ist das und wie entsteht sie?

Definition und Symptome

Glücksspielsucht, auch pathologisches Glücksspiel genannt, ist eine Verhaltenssucht, die durch ein anhaltendes, wiederkehrendes und oft zunehmendes Glücksspielverhalten gekennzeichnet ist, das trotz negativer Konsequenzen fortgesetzt wird. Die Betroffenen verlieren die Kontrolle über ihr Spielverhalten und vernachlässigen zunehmend andere Lebensbereiche. Typische Symptome können sein:

• Ständiges Denken ans Glücksspiel (Präokkupation).
• Erhöhung der Einsätze, um die gewünschte Erregung zu erreichen (Toleranzentwicklung).
• Versuche, das Glücksspiel zu reduzieren oder zu beenden, scheitern (Kontrollverlust).
• Unruhe oder Reizbarkeit bei dem Versuch, das Glücksspiel einzustellen.
• Glücksspiel als Flucht vor Problemen oder unangenehmen Gefühlen.
• Lügen gegenüber Angehörigen, um das Ausmass des Glücksspiels zu verbergen.
• Gefährdung oder Verlust wichtiger Beziehungen, des Arbeitsplatzes oder der Ausbildung aufgrund des Glücksspiels.
• Verlassen auf andere, um finanzielle Notlagen zu lindern, die durch das Glücksspiel entstanden sind.

Risikofaktoren und Ursachen

Die Entwicklung einer Glücksspielsucht ist ein komplexes Zusammenspiel verschiedener Faktoren. Dazu gehören:

• Psychologische Faktoren: Depressionen, Angststörungen, Impulskontrollstörungen oder andere psychische Erkrankungen können das Risiko erhöhen. Auch das Bedürfnis nach Nervenkitzel, die Flucht vor der Realität oder das Verlangen nach schnellem Geld spielen eine Rolle.
• Biologische Faktoren: Es gibt Hinweise darauf, dass genetische Veranlagungen und Veränderungen in der Gehirnchemie (z.B. im Dopaminsystem) eine Rolle spielen können.
• Soziale und Umweltfaktoren: Ein leicht zugängliches Glücksspielangebot, soziale Isolation, Gruppendruck oder eine familiäre Vorgeschichte mit Suchtproblemen können das Risiko erhöhen.
• Online-Glücksspiel: Die ständige Verfügbarkeit, die Anonymität und die schnelle Abfolge der Spiele im Online-Bereich können die Entwicklung einer Sucht beschleunigen.

Unterstützung und Hilfsangebote in der Schweiz

Erste Schritte zur Hilfe

Der erste und oft schwierigste Schritt ist die Einsicht, dass ein Problem besteht, und der Wunsch nach Veränderung. Es ist wichtig zu verstehen, dass Glücksspielsucht eine Krankheit ist, die behandelt werden kann. Scham oder Schuldgefühle sollten niemanden davon abhalten, Hilfe zu suchen.

Professionelle Beratungsstellen

In der Schweiz gibt es zahlreiche spezialisierte Beratungsstellen, die sich auf Glücksspielsucht konzentrieren. Diese bieten vertrauliche Gespräche, Informationen und Unterstützung für Betroffene und deren Angehörige an. Die Beratung kann persönlich, telefonisch oder online erfolgen. Hier werden individuelle Strategien zur Bewältigung der Sucht erarbeitet und gegebenenfalls weitere therapeutische Schritte eingeleitet. Viele Kantone und Städte bieten eigene Anlaufstellen an, die oft kostenlos oder gegen eine geringe Gebühr zugänglich sind.

Therapeutische Ansätze

Die Behandlung von Glücksspielsucht umfasst in der Regel eine Kombination aus verschiedenen therapeutischen Ansätzen:

• Kognitive Verhaltenstherapie (KVT): Diese Therapieform hilft Betroffenen, negative Gedankenmuster und Verhaltensweisen zu erkennen und zu ändern. Es werden Strategien entwickelt, um mit Spielreizen umzugehen und Rückfälle zu vermeiden.
• Gruppentherapie: Der Austausch mit anderen Betroffenen in einer geschützten Umgebung kann sehr hilfreich sein. Gruppen wie Anonyme Spieler (Gamblers Anonymous) bieten Unterstützung durch Gleichgesinnte und das Teilen von Erfahrungen.
• Medikamentöse Unterstützung: In einigen Fällen können Medikamente eingesetzt werden, um begleitende psychische Erkrankungen wie Depressionen oder Angststörungen zu behandeln, die die Glücksspielsucht beeinflussen können.
• Finanzielle Beratung: Da Glücksspielsucht oft mit erheblichen finanziellen Problemen einhergeht, ist eine Schuldnerberatung ein wichtiger Bestandteil der Genesung.

Selbsthilfegruppen und Angehörigenhilfe

Selbsthilfegruppen spielen eine entscheidende Rolle bei der langfristigen Genesung. Sie bieten eine Gemeinschaft, in der sich Betroffene verstanden fühlen und Unterstützung finden. Auch für Angehörige gibt es spezielle Gruppen (z.B. Gam-Anon), die ihnen helfen, mit den Auswirkungen der Sucht umzugehen und den Betroffenen auf dem Weg zur Genesung zu unterstützen.

Präventive Massnahmen und Spielerschutz

Die Schweizer Gesetzgebung hat Massnahmen zum Spielerschutz implementiert, um die Entstehung von Glücksspielsucht zu verhindern. Dazu gehören:

• Sperrsysteme: Spieler können sich selbst oder von Dritten für Glücksspiele sperren lassen. Diese Sperren gelten für alle konzessionierten Spielbanken und Online-Glücksspielanbieter in der Schweiz.
• Verantwortungsvolles Spielen: Anbieter sind verpflichtet, Informationen über verantwortungsvolles Spielen bereitzustellen und Massnahmen zur Früherkennung von problematischem Spielverhalten zu ergreifen.
• Alterskontrollen: Strengere Alterskontrollen sollen Minderjährige vom Glücksspiel fernhalten.

Fazit: Gemeinsam den Weg aus der Sucht finden

Glücksspielsucht ist eine ernstzunehmende Krankheit, die jedoch mit der richtigen Unterstützung erfolgreich behandelt werden kann. Für Einsteiger im Bereich des Online-Glücksspiels ist es unerlässlich, sich der potenziellen Risiken bewusst zu sein und präventive Massnahmen zu ergreifen. Sollte sich ein problematisches Spielverhalten entwickeln, ist es entscheidend, frühzeitig Hilfe in Anspruch zu nehmen. Die Schweiz bietet ein breites Spektrum an professionellen Beratungsstellen, therapeutischen Angeboten und Selbsthilfegruppen, die Betroffenen und ihren Angehörigen zur Seite stehen. Der Weg aus der Sucht erfordert Mut, Entschlossenheit und die Bereitschaft, sich helfen zu lassen. Doch mit der richtigen Unterstützung ist eine Genesung möglich, und ein Leben ohne die Fesseln der Glücksspielsucht kann wiedererlangt werden. Zögern Sie nicht, sich bei Bedarf an die entsprechenden Stellen zu wenden – der erste Schritt zur Besserung ist oft der schwierigste, aber auch der wichtigste.